همه ما به دنبال داشتن دندان های سفید و لبخندی هالیوودی هستیم و برای رسیدن به این هدف به دنبال راه حل­های مختلف، از خمیردندان و ژل­های سفیدکننده گرفته تا استفاده از لیزر و  سفیدکننده های خانگی هستیم. اما کدام یک از این روش­ها برای ما مناسب­تر است؟ این موضوع به عوامل مختلفی بستگی دارد، من جمله:...

روش ساخت خمیردندان در منزل ! ساخت خمیردندان قابل اجرا می باشد و می توان یک نوع ساده از خمیردندان را در خانه ساخت. این کار ارزش امتحان کردن دارد و به ویژه برای کودکان؛ به این علت که هم یک آزمایش جالب را انجام می دهند و هم به مسواک زدن تشویق می شوند. اجزا خمیر دندان...

ویژگیهای یک خمیردندان مناسب را به دو بخش ظاهری (حسی) و ذاتی تقسیم می کنیم : 1) ویژگیهای ظاهری خمیردندان مناسب این بخش بوسیله مصرف کننده قابل مشاهده و محسوس است. نوع و ظاهر بسته بندی اولین ویژگی ظاهری خمیردندان مناسب است. هنگام مصرف نیز این مشخصات یک به یک خود را نشان می دهد و عبارتند از :...

مسواک و نخ دندان قدم های کلیدی در حفظ بهداشت دهان هستند. انجمن دندانپزشکی امریکا توصیه می کند روزانه حداقل دوبار و هربار به مدت 2 دقیقه مسواک بزنید و همچنین توصیه می کندحداقل روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید. با این حال این سوال باقی می ماند که: آیا نخ دندان از مسواک مهم تر...

مسواک راهی طولانی را طی کرده است. اولین مسواک ها در واقع شاخه هایی بودند که افراد برای خلاص شدن از شر باقی مانده غذا و سایر مواد بر روی دندان های خود می کشیدند. مسواک در طی ده ها سال تکامل یافته و کم کم از موی گراز به عنوان موهای مسواک استفاده شد. بلاخره در...

انتخاب مسواک مناسب به منظور حفظ بهداشت دهان و دندان ضروریست. با وجود تعداد زیاد مسواک های موجود در بازار، انتخاب مسواک مناسب سخت خواهد بود. اما در هر صورت در اولین قدم شما باید تصمیم بگیرید که می خواهید از مسواک معمولی استفاده کنید یا مسواک برقی. برای ساده کردن تصمیم گیری شما ما در این...

برای اینکه بهتر متوجه شویم، هر سناریو (مسواک زدن قبل از صبحانه و بعد از آن) را جداگانه بررسی خواهیم کرد. ما به صورت علمی می دانیم که فلوراید با جلوگیری از ساییدگی و تحلیل مینای دندان و کمک به ترمیم مینای دندان از پوسیدگی دندان ها پیشگیری می کند. چنانچه دندان ها را قبل از صبحانه...

اگر به دنبال داشتن دندان­هایی سالم هستید،یکی از کارهایی که می­بایست به طور روزانه انجام دهید، تمیز کردن فضای بین دندان­ها است. اکثر افراد برای این­کار از نخ دندان استفاده می­کنند اما چنانچه استفاده از نخ دندان برای شما مشکل است، میتوانید از مسواک بین دندانی استفاده کنید. مسواک بین دندانی چیست؟  قسمت سر این مسواک­ ها بسیار باریک و...

چرا مسواک میزنیم؟ دلیل اصلی مسواک زدن برداشتن یک لایه مضر نامرئی از سطح دندان ولثه است که حتی بدون خوردن و آشامیدن نیز بوجود می آید. نام این لایه "پلاک"(plaque) است. پلاک مهمترین علت پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای است. اگر دندانها و لثه های شما کاملا تمیز و بهداشتی باشد، پس از 15 دقیقه یک لایه...

مسواکِ مناسب چه ویژگی هایی دارد؟ اینکه از میان انواع مختلف مسواکهایی که در شکل ها و اندازه های مختلف در بازار موجودند، کدامیک را بخریم می تواند موجب سردرگمی ما شود. در اینجا به نکاتی که در انتخاب مسواک باید به آنها توجه کرد اشاره می کنیم: بیشتر متخصصین دندان بر این باور هستند که مسواکهای دارای موهای...