راهنمایی هایی جهت انتخاب خمیردندان مناسب

انواع زیادی خمیردندان وجود دارد که شما می توانید از بین آن ها انتخاب کنید با این حال هرکدام با توجه به نیاز شما هدف خاصی دارند. هرچند که هدف اصلی خمیر دندان تمیز کردن دندان ها می باشد اما هدف دومی هم وجود دارد که بین انواع خمیر دندان متفاوت است. انواع خمیر دندان ها می...


آیا افراد مبتلا به دیابت نیاز به استفاده از خمیر دندان خاصی دارند؟

خوشبختانه خمیر دندان اثر مستقیم بر روی دیابت ندارد. برای افراد دیابتی مهم پیشگیری از بیماری های لثه است چرا که بیماری لثه دارای ارتباط بسیار زیادی با دیابت است. چنانچه بیماران دیابتی به بیماری لثه دچار شوند، کنترل قند خون برای آن ها دشوار تر خواهد شد. از طرف دیگر افراد دیابتی بیشتر به بیماری های لثه...


بهترین خمیردندان برای لثه های شما

مسواک و نخ دندان برای حفظ سلامتی دهان و دندان شما ضروری هستند اما محصولی که شما استفاده می کنید بر نتایج تاثیر زیادی خواهد داشت. اگر نگران التهاب لثه  و یا بیماری پریودنتال هستید بهتر است بدانید که استفاده از خمیر دندان مناسب لثه در رفع این نگرانی موثر است. دهان میزبان انواع باکتری هاست، که این...


کدام مهم تر است؟ مسواک یا نخ دندان

مسواک و نخ دندان قدم های کلیدی در حفظ بهداشت دهان هستند. انجمن دندانپزشکی امریکا توصیه می کند روزانه حداقل دوبار و هربار به مدت 2 دقیقه مسواک بزنید و همچنین توصیه می کندحداقل روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید. با این حال این سوال باقی می ماند که: آیا نخ دندان از مسواک مهم...


مسواک نرم استفاده کنیم یا زبر؟

مسواک راهی طولانی را طی کرده است. اولین مسواک ها در واقع شاخه هایی بودند که افراد برای خلاص شدن از شر باقی مانده غذا و سایر مواد بر روی دندان های خود می کشیدند. مسواک در طی ده ها سال تکامل یافته و کم کم از موی گراز به عنوان موهای مسواک استفاده شد. بلاخره در...


مسواک برقی یا مسواک معمولی

انتخاب مسواک مناسب به منظور حفظ بهداشت دهان و دندان ضروریست. با وجود تعداد زیاد مسواک های موجود در بازار، انتخاب مسواک مناسب سخت خواهد بود. اما در هر صورت در اولین قدم شما باید تصمیم بگیرید که می خواهید از مسواک معمولی استفاده کنید یا مسواک برقی. برای ساده کردن تصمیم گیری شما ما در این...


مسواک زدن قبل از صبحانه یا بعد از صبحانه؟

برای اینکه بهتر متوجه شویم، هر سناریو (مسواک زدن قبل از صبحانه و بعد از آن) را جداگانه بررسی خواهیم کرد. ما به صورت علمی می دانیم که فلوراید با جلوگیری از ساییدگی و تحلیل مینای دندان و کمک به ترمیم مینای دندان از پوسیدگی دندان ها پیشگیری می کند. چنانچه دندان ها را قبل از صبحانه...