آیا می توان خوردن سیب را جایگزین مسواک کرد؟ ( سیب چه تاثیری روی دندان دارد )

(چه میوه ها و سبزیجاتی برای حفظ سلامت دندان مفید هستند؟) یک اصطلاح در میان مردم وجود دارد که می گوید: "با خوردن یک سیب در روز، خود را از پزشک ها بی نیاز کنید"، اما این جمله چقدر صحت دارد؟ سیب چه تاثیری روی دندان دارد ؟ آیا می توان سیب یا هرگونه میوه و سبزیجات دیگری...