بعد از عصب کشی چه باید کرد؟ - مریدنت

مجله آنلاین مریدنت / مراجعه به دندانپزشک

آبان ۲۰, ۱۳۹۷

بعد از عصب کشی چه باید کرد؟

درمانی که برای شما انجام شده است “درمان کانال ریشه” است که در اصطلاح عام عصب کشی نامیده می شود.

پس از رفع بی حسی دندان، درد دندان شما شروع می شود. چنانچه منع مصرف خاصی از طرف پزشک معالج ندارید و دارویی از طرف دندانپزشک برایتان نسخه نشده است، می توانید از قرص ایبوپروفن 400 میلی گرم، هر شش ساعت یکبار برای کنترل درد استفاده کنید. داروها را دقیقا پس از رفع بی حسی و شروع درد آغاز کنید.

گاهی پس از درمان ریشه دندان، با درد و تورم شدیدی در روزهای بعد از درمان، رو به رو میشوید. این امکان وجود دارد التهاب به اندازه ای شدید شود که حتی نتوانید دندان های خود را روی هم بگذارید. این مشکلات، ربطی به موفقیت درمان شما ندارد و به زودی برطرف می گردد. حتماً در این شرایط داروهایی را که توسط دندانپزشک تجویز شده را استفاده نمایید و اگر دارویی برایتان تجویز نشده است با دندانپزشک خود تماس گرفته و اطلاعات لازم را دریافت نمایید. در موارد درمان مجدد ریشه (عصب کشی مجدد) و در صورت درد شدید قبل از شروع درمان، درد و تورم بعد از درمان بیشتر قابل پیش بینی است.

توجه:
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منعی ندارد. فقط میبایست دقت کنید که روی پانسمان موقت را مسواک نکشید و نخ دندان را در ناحیه پانسمان وارد نکنید.

تا قبل از رفع بی حسی، به خصوص در ناحیه فک پایین، ممکن است هنگام غذا خوردن لپ و یا زبان را گاز گرفته و زخم کنید. ابتدا صبر کنید تا بی حسی رفع شود و سپس از غذاهای نرم شروع به خوردن کنید. اگر در باز و بسته شدن فک دچار مشکل هستید، از حوله گرم و ماساژ آرام در آن ناحیه استفاده کنید.

پانسمان روی دندان شما موقت بوده و در اسرع وقت، بعد از خاتمه درمان ریشه ( عصب کشی )، باید پر گردد یا درمان پروتزی روی آن انجام شود. در مورد نیاز به روکش با دندانپزشک مربوطه مشورت کنید ولی توجه داشته باشید که بیشتر دندان های عصب کشی شده نیاز به روکش پیدا می کنند. اگر پانسمان افتاد، بایستی حتما در سریعترین زمان ممکن، برای پانسمان مجدد مراجعه کنید، روی دندان به هیچ عنوان نباید باز بماند.

می دانیم که درمان ریشه ( عصب کش ) تجربه خوشایندی برای شما نیست. ولی در راستای درمان هرچه بهتر بایستی صبور بوده و به دندانپزشک مراجعه شود.



داغ‌ترین‌ها

تیر ۲۶, ۱۳۹۷

راهنمایی هایی جهت انتخاب خمیردندان مناسب

انواع زیادی خمیردندان وجود دارد که شما می توانید از بین آن ها انتخاب کنید با این حال هرکدام با توجه به نیاز شما هدف خاصی دارند. هرچند که هدف اصلی خمیر دندان تمیز کردن دندان ها می باشد اما هدف دومی هم وجود دارد که بین انواع خمیر دندان متفاوت است....


تیر ۲۱, ۱۳۹۷

مسواک بزنید و آن را به موقع تعویض کنید

چرا مسواک میزنیم؟ دلیل اصلی مسواک زدن برداشتن یک لایه مضر نامرئی از سطح دندان ولثه است که حتی بدون خوردن و آشامیدن نیز بوجود می آید. نام این لایه "پلاک"(plaque) است. پلاک مهمترین علت پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای است. اگر دندانها و لثه های شما کاملا تمیز و بهداشتی باشد، پس...


تیر ۲۰, ۱۳۹۷

کلسیم ،راز یک لبخند با صلابت

محققان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه بوستون و مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه توفس دریافتند که کلسیم و ویتامینD بر روی سلامتی دندان تاثیر میگذارد. پژوهشگر ارشد، دکتر الیزابت کرال میگوید، جدای این موضوع  که کلسیم و ویتامینD خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد، مطالعات نشان میدهد که این مکمل ها در حفظ...



لکه روی دندان به چه دلیل ایجاد میشوند؟ - مریدنت

مجله آنلاین مریدنت / بهداشت دهان و دندان

آبان ۶, ۱۳۹۷

لکه روی دندان به چه دلیل ایجاد میشوند؟

دندان های سفید و زیبا از مهمترین دلایل زیبایی افراد است، ولی گاهی وقت ها  بدلیل رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، لکه هایی زرد و یا قهوه ای رنگ بر روی قسمتی از دندان ایجاد می شود، در مطلب زیر به پیشگیری، درمان و علل ایجاد لکه روی دندان خواهیم پرداخت.

انواع لکه روی دندان

لکه‌های دندان به دو نوع اصلی لکه‌های خارجی و لکه‌های ذاتی طبقه بندی می‌شوند. یک راه ساده برای تشخیص این دو دسته لکه بر روی دندان این است که، لکه سفید روی سطح خارجی دندان ها ایجاد شده و لکه‌های ذاتی بر روی لایه داخلی دندان ها تاثیر گذار است.

لکه های خارجی دندان

همانطور که گفتیم، این نوع لکه روی سطح خارجی دندان ایجاد می‌شود. این نکته نشان میدهد که لکه های خارجی، نتیجه عادات نامناسبی مانند مسواک نزدن، نخ دندان نکشیدن و عدم مراجعه به دندانپزشک (در دوره های زمانی مشخص) است. گفتنی است که نوشیدن قهوه، چای، مشروبات الکی وسیگار نیز میتواند موجب ایجاد این نوع لکه روی دندان شود.

لکه های ذاتی دندان

این نوع لکه روی لایه های داخل دندان و در قسمت عاج دندان (یا ناحیه پالپ) ایجاد می‌شود. لکه های ذاتی در نتیجه آسیب‌ دیدگی (همچون شکستن یا تراشیدگی دندان)، مصرف داروهای آنتی بیوتیک و مشکلات فلوئوروزیس ایجاد می‌شوند. علاوه بر شرایط ذکر شده، ژنتیک نیز نقشی مهم در رنگ دندان ها و احتمال لک شدن آن‌ها دارد. در حقیقت ژنتیک می‌تواند با هر دو دسته لکه های داخلی و ذاتی مرتبط باشد.

درمان لکه روی دندان

به خوبی تمیز کردن دندان ها

با تمیز کردن به روش اولتراسونیک یا دیگر روش ها می‌توان لکه های سفید روی دندان را از بین برد. توجه داشته باشید که با سفید کردن دندان‌ها ظاهر دندان های مبتلا به فلوئوروزیس موقتاً بدتر به نظر خواهد رسید.

ونیر لامینت

استفاده از ونیرهای پورسیلین راهکار دیگری برای رفع لکه های سفید روی دندان است. ونیرها روکش های سفارشی بوده که برای بهبود ظاهر دندان هر بیمار ساخته می‌شوند این ونیرها بیشتر برای استفاده افراد مبتلا به فلوئوروزیس شدید استفاده میشود.

باندینگ

باندینگ یک نوع پوشش دندانی است که با رزین های بسیار قوی به مینای دندان چسبانده می‌شود.

روکش دندان

روکش‌ دندان، پروتزی ثابت است که به دندانها یا ایمپلنت ها میچسبانند. روکش ها معمولا کل دندان لکه دار را پوشش میدهند.

خمیرهای  MI

خمیرهای MI از کلسیم فسفات ساخته می‌شوند که در برخی موارد همراه با روش های میکرو ابریژن در جهت کاهش تغییر رنگ دندان استفاده میگردند.

اقدامات موثر، جهت پیشگیری از لکه های دندانی

بهترین کار برای دوری از لک روی دندان پیشگیری از ایجاد آن است که انجام این مهم با در نظر گرفتن شرایط زیر امکان‌پذیر میگردد:

قطعا بهترین کار برای پیشگیری از لک روی دندان ،رعایت منظم و دقیق بهداشت دهان و دندان، مانند مسواک زدن و نخ دندان کشیدن است.

جهت بهتر شدن وضعیت بهداشت دهان و دندان لازم است مقدار مصرف سبزیجات و میوه را در رژیم غذایی (که موجب سفید شدن دندان ها نیز میشود) افزایش دهیم. مصرف این مواد غذایی، ترشح بزاق در دهان را افزایش داده و از پوسیدگی مینای دندان و تغییر رنگ احتمالی آن جلوگیری مینماید.

افراد سیگاری باید بدانند که ترک سیگار بمنظور اجتناب از آسیب های احتمالی وارده بر دندان، امری ضروری و مهم است. افراد مبتلا به سیگار بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های دندان و لثه قرار دارند. دندان این افراد معمولا در طولانی مدت دچار لک میشود.

مراجعه منظم به دندانپزشک جهت معاینه دندان و جرم‌گیری آن ها لازم و ضروری است. این معاینات میبایست دوبار در سال انجام گردد. بنابراین می‌توان لک ایجاد شده روی دندان را در مراحل اولیه آن‌ شناسایی و درمان کرد.

مصرف مقدار زیاد آب نیز میتواند موجب پاک شدن دندان و رفع باکتری های مضر ایجاد شده بر روی آن‌ شود. به این ترتیب احتمالاً از ایجاد لکه روی دندان پیشگیری خواهد کرد.

منبع:

studiobsmiles.com

bluecourtdental.com



داغ‌ترین‌ها

تیر ۲۶, ۱۳۹۷

راهنمایی هایی جهت انتخاب خمیردندان مناسب

انواع زیادی خمیردندان وجود دارد که شما می توانید از بین آن ها انتخاب کنید با این حال هرکدام با توجه به نیاز شما هدف خاصی دارند. هرچند که هدف اصلی خمیر دندان تمیز کردن دندان ها می باشد اما هدف دومی هم وجود دارد که بین انواع خمیر دندان متفاوت است....


تیر ۲۱, ۱۳۹۷

مسواک بزنید و آن را به موقع تعویض کنید

چرا مسواک میزنیم؟ دلیل اصلی مسواک زدن برداشتن یک لایه مضر نامرئی از سطح دندان ولثه است که حتی بدون خوردن و آشامیدن نیز بوجود می آید. نام این لایه "پلاک"(plaque) است. پلاک مهمترین علت پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای است. اگر دندانها و لثه های شما کاملا تمیز و بهداشتی باشد، پس...


تیر ۲۰, ۱۳۹۷

کلسیم ،راز یک لبخند با صلابت

محققان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه بوستون و مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه توفس دریافتند که کلسیم و ویتامینD بر روی سلامتی دندان تاثیر میگذارد. پژوهشگر ارشد، دکتر الیزابت کرال میگوید، جدای این موضوع  که کلسیم و ویتامینD خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد، مطالعات نشان میدهد که این مکمل ها در حفظ...



آیا از رفتن به دندانپزشک وحشت دارید؟ - مریدنت

مجله آنلاین مریدنت / مراجعه به دندانپزشک

مرداد ۲۲, ۱۳۹۷

آیا از رفتن به دندانپزشک وحشت دارید؟

چنانچه مدتیست به دندانپزشک سر نزده اید، دانستن اینکه از کجا باید شروع کرد، مشکل است. در اینجا راهنمایی هایی جهت شروع ایجاد این عادت در خود آورده ایم:

یک دندان را نخ دندان بکشید.

به نظر ساده می رسد اما همیشه جواب می دهد. ممکن است شما بگویید: چه فرقی خواهد کرد؟ اما بگذارید به شما بگوییم که تفاوت زیادی ایجاد خواهد کرد. زمانی که شما هر روز یک دندان را نخ دندان می کشید بعد از گذشت چند روز، در آن نقطه احساس تمیزی خوشایندی خواهید داشت و پس از گذشت مدتی که این کار برای شما عادت شد، با خود می گویید: از امروز دندان های بیشتری را نخ دندان خواهم کشید.

استفاده از نخ دندان برای تمام دندان ها شاید در ابتدا کار دشواری به نظر برسد اما استفاده از آن برای یک دندان کار ساده ایست و زمانی که شما همه کاری که باید انجام دهید تمیز کردن تنها یکی از دندان هایتان است، نمی توانید بهانه بیاورید.

این موضوع در مورد مراجعه به دندانپزشک نیز صدق می کند، زمانی که با قدم های کوچک متوجه تفاوت های بزرگ شوید، این کار برای شما تبدیل به عادت خواهد شد.

کار را برای خود ساده کنید.

گاهی اگر ما کاری را برای خود ساده کنیم ممکن است به نظر تقلب بیاید اما واقعیت این نیست و این امر حتی یک استراتژی بسیار عالی جهت آغاز عادات جدید است. ممکن است در بسیاری از مواقع ما به خود گفته باشیم "من چند بار این کار را امتحان کردم و موفق نشدم. حتما مشکلی وجود دارد و ..." اما در حقیقت اگر شما بتوانید روشی بیابید که مناسب شما باشد، احتمال موفق شدن شما چندین برابر خواهد بود.

دندانپزشک خود را در مکانی که دسترسی به آن برای شما آسان باشد انتخاب کنید. یا حتی می توانید دندانپزشک خود را در جایی انتخاب کنید که نزدیک جایی باشد که برای شما خوشایند است مثلا خانه یکی از دوستان، رستوران یا پارک مورد علاقه. وقت خود را برای زمانی ست کنید که برنامه دارید به آن منطقه بروید. این کار مراجعه به دندانپزشک را برای شما ساده خواهد کرد.

دندانپزشک مناسب پیدا کنید.

این موضوع بسیار مهم است. برای پیدا کردن دندانپزشک مناسب وقت بگذارید. دندانپزشکی را انتخاب کنید که به سلامت شما اهمیت بدهد و فقط به دنبال ترمیم دندان هایتان نباشد.

این کار را تبدیل به بازی کنید.

این کار می تواند به شدت انگیزه بخش باشد. به عنوان مثال اگر خونریزی لثه دارید، سعی کنید مسواک و نخ دندان را بیشتر در آن منطقه استفاده کنید. زمانی که عادات خود را تغییر می دهید، نتایج مثبتی می گیرید و این کار برای شما تبدیل به فعالیتی مفرح می شود.

نشانه های دندان عقل نهفته



داغ‌ترین‌ها

تیر ۲۶, ۱۳۹۷

راهنمایی هایی جهت انتخاب خمیردندان مناسب

انواع زیادی خمیردندان وجود دارد که شما می توانید از بین آن ها انتخاب کنید با این حال هرکدام با توجه به نیاز شما هدف خاصی دارند. هرچند که هدف اصلی خمیر دندان تمیز کردن دندان ها می باشد اما هدف دومی هم وجود دارد که بین انواع خمیر دندان متفاوت است....


تیر ۲۱, ۱۳۹۷

مسواک بزنید و آن را به موقع تعویض کنید

چرا مسواک میزنیم؟ دلیل اصلی مسواک زدن برداشتن یک لایه مضر نامرئی از سطح دندان ولثه است که حتی بدون خوردن و آشامیدن نیز بوجود می آید. نام این لایه "پلاک"(plaque) است. پلاک مهمترین علت پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای است. اگر دندانها و لثه های شما کاملا تمیز و بهداشتی باشد، پس...


تیر ۲۰, ۱۳۹۷

کلسیم ،راز یک لبخند با صلابت

محققان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه بوستون و مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه توفس دریافتند که کلسیم و ویتامینD بر روی سلامتی دندان تاثیر میگذارد. پژوهشگر ارشد، دکتر الیزابت کرال میگوید، جدای این موضوع  که کلسیم و ویتامینD خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد، مطالعات نشان میدهد که این مکمل ها در حفظ...



کدام مهم تر است؟ مسواک یا نخ دندان - مریدنت

مجله آنلاین مریدنت / مسواک

تیر ۲۴, ۱۳۹۷

کدام مهم تر است؟ مسواک یا نخ دندان

مسواک و نخ دندان قدم های کلیدی در حفظ بهداشت دهان هستند. انجمن دندانپزشکی امریکا توصیه می کند روزانه حداقل دوبار و هربار به مدت 2 دقیقه مسواک بزنید و همچنین توصیه می کندحداقل روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید. با این حال این سوال باقی می ماند که: آیا نخ دندان از مسواک مهم تر است؟ جواب این است: بله!

چنانچه به درستی انجام شود نخ دندان ازمسواک در از بین بردن پلاک مهم تر است چرا که به فضای بین دندان ها و زیر لثه ها دسترسی دارد، برخلاف مسواک که فقط پشت و جلوی دندان را می تواند تمیز کند. این نقاط که دسترسی به آن ها دشوار می باشد، نقاطی هستند که در آنها خطرناک ترین میکروب ها رشد می کنند. اگر نتوانید این میکروب ها را از بین ببرید در معرض بیماری های جدی نظیر ژنژویت قرار میگیرید.

البته فراموش نکنید که نخ دندان زمانی کارآمد است که به درستی مورد استفاده قرار گیرد. شما باید تا حد امکان سطح دندان را با نخِ دندان تمیز کنید و خط لثه را فراموش نکنید. حفظ بهداشت دهان و دندان نه تنها برای داشتن لبخندی زیبا و دندان و لثه ای سالم ضروریست بلکه به رفع مشکلاتی جدی مانند بیماری های لثه نیز کمک می کند. بیماری لثه می تواند منجر به بیماری های قلبی و افزایش ریسک دیابت شود.

نتیجه

بنابراین دفعه بعدی که مسواک می زنید فراموش نکنید که از نخ دندان هم باید استفاده کنید. عادت ساده نخِ دندان به طور روزانه نه تنها لبخند شما را زیباتر می کند بلکه برای سلامتی کلی بدن شما نیز مفید است. جایگزین کردن مسواک به جای نخ دندان یا نخ دندان به جای مسواک ایده خوبی نیست. شما باید هردو را در راستای حفظ بهداشت دهان و دندان در نظر داشته باشید. پیشنهاد می کنیم در مورد اهمیت مسواک و خمیر دندان با دندانپزشک خود صحبت کرده و طبق دستورالعمل او رفتار کنید.

مسواک نرم استفاده کنیم یا مسواک زبر؟



داغ‌ترین‌ها

تیر ۲۶, ۱۳۹۷

راهنمایی هایی جهت انتخاب خمیردندان مناسب

انواع زیادی خمیردندان وجود دارد که شما می توانید از بین آن ها انتخاب کنید با این حال هرکدام با توجه به نیاز شما هدف خاصی دارند. هرچند که هدف اصلی خمیر دندان تمیز کردن دندان ها می باشد اما هدف دومی هم وجود دارد که بین انواع خمیر دندان متفاوت است....


تیر ۲۱, ۱۳۹۷

مسواک بزنید و آن را به موقع تعویض کنید

چرا مسواک میزنیم؟ دلیل اصلی مسواک زدن برداشتن یک لایه مضر نامرئی از سطح دندان ولثه است که حتی بدون خوردن و آشامیدن نیز بوجود می آید. نام این لایه "پلاک"(plaque) است. پلاک مهمترین علت پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای است. اگر دندانها و لثه های شما کاملا تمیز و بهداشتی باشد، پس...


تیر ۲۰, ۱۳۹۷

کلسیم ،راز یک لبخند با صلابت

محققان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه بوستون و مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه توفس دریافتند که کلسیم و ویتامینD بر روی سلامتی دندان تاثیر میگذارد. پژوهشگر ارشد، دکتر الیزابت کرال میگوید، جدای این موضوع  که کلسیم و ویتامینD خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد، مطالعات نشان میدهد که این مکمل ها در حفظ...



آیا مسواک بین دندانی جایگزین مناسبی برای نخ دندان است؟ - مریدنت

مجله آنلاین مریدنت / مسواک

تیر ۲۱, ۱۳۹۷

آیا مسواک بین دندانی جایگزین مناسبی برای نخ دندان است؟

اگر به دنبال داشتن دندان­هایی سالم هستید،یکی از کارهایی که می­بایست به طور روزانه انجام دهید، تمیز کردن فضای بین دندان­ها است. اکثر افراد برای این­کار از نخ دندان استفاده می­کنند اما چنانچه استفاده از نخ دندان برای شما مشکل است، میتوانید از مسواک بین دندانی استفاده کنید.

مسواک بین دندانی چیست؟

 قسمت سر این مسواک­ ها بسیار باریک و معمولا گرد یا مخروطی شکل است و موهای این مسواک با سیم­ هایی بسیار باریک به بدنه وصل شده­ است. سایز این مسواک­ها متفاوت است تا شما سایز مناسب دندان­ های خود را بر اساس فاصله میان دندان­ هایتان انتخاب کنید.  این مسواک­ها برای تمیز کردن فضای بین دندان­های مصنوعی، ایمپلنت، بریج و همچنین لثه نیز مورد استفاده قرار گیرد.

مسواک بین دندانی برای چه کسانی مناسب است؟

  • افرادی با توانایی حرکتی محدود: افرادی که بیماری های مفصلی دارند و یا توانایی­ حرکتی آنها محدود است، احتمالا استفاده از مسواک بین دندانی را به نخ دندان ترجیح خواهند داد.
  • افراد دارای ارتودنسی دندان: استفاده از نخ دندان برای افراد دارای ارتدنسی ثابت معمولا میسر نیست. این مسواک ­های باریک برای خارج کردن باقیمانده غذا و پلاک از بین دندان­ ها و گوشه براکت ­های ارتودنسی مناسب است.
  • افرادی که بین دندان­هایشان فاصله دارند: اگر فاصله بین دندان های شما زیاد است، سطح دندان­های شما ناصاف است و یا لثه های شما در حال تحلیل است، نمی­توانید با استفاده از نخ دندان، آن را به طور کامل تمیز کنید چرا که نخ دندان فضاهای خالی را به طور کامل پر نمی کند. در این موارد استفاده از مسواک­ بین دندانی، انتخابی مناسب جهت خارج کردن پلاک و باقی مانده غذا است.
  • افرادی که علاقه به استفاده از نخ دندان ندارند: استفاده از نخ دندان برای بسیاری از افراد خوشایند نیست، به عنوان مثال ممکن است این کار برای آنها سخت باشد و یا از حس آن خوششان نیاید. در هر صورت چنانچه علاقه ای به استفاده از نخ دندان ندارید، مسواک بین دندانی انتخابی بهتر برای شما بوده و به علاوه استفاده از آن نیز ساده تر است.

مزایا و معایب استفاده از مسواک­ بین دندانی

مزایا:

  • استفاده آسان (دسته مسواک را بگیرید و دندان­هایتان را تمیز کنید)
  • سادگی تمیز کردن مسواک میان دندانی
  • قابلیت تمیز کردن فواصل بزرگ میان دندان­ها، مخصوصا میان دندان­های کج، تاج دندان یا بریج دندان.
  • بر عکس نخ دندان های مومی، لایه مومی از خود بر روی سطح دندان بر جا نمی گذارد (لایه های مومی روی دندان، موجب تجمع پلاک می شوند)

معایب:

  • قیمت بالاتر نسبت به نخ دندان
  • مسواک میان دندانی در مرکز خود دارای یک سیم ظریف بوده که معمولا هنگام استفاده به لثه ها آسیب می زند.
  • با وجود اینکه می­ توانید آن را تمیز کنید اما امکان استریل کردن آن وجود ندارد. از آنجایی که استفاده از مسواک میان دندانی ممکن است به لثه آسیب بزند، این امر باعث ایجاد عفونت  خواهد شد.
چه موقع باید مسواک را تعویض کرد؟

داغ‌ترین‌ها

تیر ۲۶, ۱۳۹۷

راهنمایی هایی جهت انتخاب خمیردندان مناسب

انواع زیادی خمیردندان وجود دارد که شما می توانید از بین آن ها انتخاب کنید با این حال هرکدام با توجه به نیاز شما هدف خاصی دارند. هرچند که هدف اصلی خمیر دندان تمیز کردن دندان ها می باشد اما هدف دومی هم وجود دارد که بین انواع خمیر دندان متفاوت است....


تیر ۲۱, ۱۳۹۷

مسواک بزنید و آن را به موقع تعویض کنید

چرا مسواک میزنیم؟ دلیل اصلی مسواک زدن برداشتن یک لایه مضر نامرئی از سطح دندان ولثه است که حتی بدون خوردن و آشامیدن نیز بوجود می آید. نام این لایه "پلاک"(plaque) است. پلاک مهمترین علت پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای است. اگر دندانها و لثه های شما کاملا تمیز و بهداشتی باشد، پس...


تیر ۲۰, ۱۳۹۷

کلسیم ،راز یک لبخند با صلابت

محققان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه بوستون و مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه توفس دریافتند که کلسیم و ویتامینD بر روی سلامتی دندان تاثیر میگذارد. پژوهشگر ارشد، دکتر الیزابت کرال میگوید، جدای این موضوع  که کلسیم و ویتامینD خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد، مطالعات نشان میدهد که این مکمل ها در حفظ...